Mierea de albine şi proprietăţile ei miraculoase
Unul dintre cele mai vechi şi mai dulci produse, mierea este şi foarte benefică pentru corpurile şi sănătatea noastră. În trecut era cunoscută drept mâncarea preferată a zeilor din Olimp.
Mierea este un aliment natural obţinut din munca albinelor
şi poate fi folosită atât în scop terapeutic, cât şi pentru gătit. Este mult
mai sănătos să foloseşti miere pentru a îndulci băuturile decât zahăr!
În plus, mierea de albine este primul îndulcitor pe care oamenii l-au folosit!
În plus, mierea de albine este primul îndulcitor pe care oamenii l-au folosit!
Există mai multe tipuri de miere, toate la fel de
delicioase şi sănătoase: miere de salcâm, miere din lime, miere de floarea
soarelui, miere polifloră, miere din mentă, miere din zmeură şi multe altele.
Cum să utilizezi mierea de albine
Pentru ce poţi folosi mierea, în afară de îndulcirea
diverselor preparate: pentru tratarea obezităţii, pentru cariile dentare,
deoarece distruge bacteriile, pentru osteoporoză deoarece conţine hormoni
estrogeni, iar atunci când suferim de această boală cantităţile de estrogen din
corp sunt foarte reduse, pentru un plus de calciu şi magneziu, pentru copiii
noştri aflaţi în creştere dacă ne dormim ca ei să fie puternici şi înalţi,
pentru laringită şi bronşită.
Mierea este un aliat foarte bun în lupta împotriva
răcelilor din sezonul rece. Poţi face un ceai în care să adaugi o linguriţă
de miere şi nişte suc de lămâie, să îl bei cât încă este fierbinte şi vei
vedea cum gâtul şi tusea ta vor începe să treacă încă din prima zi.
În plus, mierea este un bun antioxidant şi energizant,
este un excelent produs antibacterian ce poate fi folosit pentru dezinfectarea
rănilor, este un bun antiinflamator, astfel că este foarte bun pentru tratarea
acneei, poate fi folosită ca laxativ sau pentru întărirea inimii pentru că toţi
ne dorim să avem o inimă tânără toată viaţa.
Când să nu foloseşti mierea de albine
Atunci când foloseşti miere de albine trebuie să reţii că, sub
nicio formă, nu trebuie să i-o dai unui copil mai mic de un an şi să nu o
utilizezi dacă suferi de diabet sau eşti alergic la polen. Pe lângă
aceste mici impedimente, poţi vedea că mierea este unul dintre cele mai
sănătoase produse ce are în plus şi proprietăţi miraculoase.
O linguriţă de miere zilnic pentru o viaţă mai sănătoasă!
Autor: Adina Naneş
Sursă Imagine: 123rf
0 comments: